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봄바람이 먼저 알려준 것들 병오년,봄바람이 먼저 알려준 것들 아직 겨울이라고 말해야 할 시기지만,바람은 이미 봄 쪽에 가 있다.얼굴에 닿는 공기가 달라졌고,옷깃을 여미는 힘도 조금 느슨해졌다.계절은 늘 이렇게먼저 몸에게 말을 건다.몇 달 사이에사라도 많이 컸다.우유를 주면하나, 둘, 셋, 넷망설임 없이 잘 받아먹는다.말없이 크는 존재를 보고 있으면시간은 늘 자기 할 일을 하고 있다는 걸 알게 된다.누군가는 다녀간 흔적을 남기고,누군가는 그 자리를 이어서 살아간다.특별한 설명이 없어도삶은 그렇게 계속된다.봄은 아직 오지 않았지만,이미 충분히 느껴지고 있다. — 계절은 늘 먼저 알려준다 가야금과 샤미션 선율 위에 풀이하듯 부르는 할머니 창법, 유리처럼 투명한 보컬로 하루의 끝을 조용히 어루만집니다. 2026. 2. 9.
설날을 앞둔 마음은 아직 비워두기로 했다 병오년,설날을 앞두고 마음은 비워둔다설날을 앞둔 마음은 아직 비워두기로 했다설날이 다가오면마음도 함께 정리해야 할 것 같다.새해를 다시 시작해야 할 것 같고,무언가 달라져야 할 것 같은 기분.하지만 나는 이번엔조금 다르게 맞이해보기로 했다.아직은 비워두기로 했다.다짐도, 계획도,꼭 정리해야 할 마음도.설날은무언가를 채우는 날이기 전에잠시 멈춰 숨을 고르는 날일지도 모른다.비워진 마음에만필요한 것들이 들어온다.아직 다 정리하지 못한 나라도 괜찮다.설날은 그런 나를 데리고한 번 더 살아보자고 말해주는 날이다.이번 명절은서두르지 않고,비워둔 채로 맞이하려 한다. — 채우기 전에 멈춘 날 가야금과 샤미션 선율 위에 풀이하듯 부르는 할머니 창법,유리처럼 투명한 보컬로 하루의 끝을 조용히 어루 만집니다. 2026. 2. 6.
입춘을 앞두고, 삶은 서두르지 않는다 병오년,입춘을 앞두고 삶은 천천히입춘을 앞두고, 삶은 서두르지 않는다입춘이 가까워지면괜히 마음부터 분주해진다.새 계절이 온다는데나는 아직 겨울 같은데,그대로 있어도 되는지 스스로에게 묻게 된다.하지만 삶은달력보다 늘 한 박자 느리다.입춘은 시작을 알리는 날이지만,당장 바뀌라는 신호는 아니다.땅은 아직 차갑고,바람은 여전히 겨울의 말을 한다.그 사이에서 우리는서두르지 않는 연습을 한다.아직 피지 않은 마음을억지로 밀어 올리지 않는 일.변화는 준비가 끝났을 때 온다.그 준비에는가만히 있는 시간도 포함된다.지금의 나는충분히 겨울을 지나고 있다.입춘을 앞두고도삶은 서두르지 않는다. — 계절보다 앞서지 않기로 한 날 고요한 일요일 밤 | 전통의 소리와 함께하는 3단 프레임 명상 2026. 2. 3.
봄을 앞두고 마음을 서두르지 않는 법 아직은 겨울의 마음봄을 앞두고 마음을 서두르지 않는 법입춘이 다가오면괜히 마음부터 앞서간다.새로 시작해야 할 것 같고,달라진 사람이 되어야 할 것 같은 기분.하지만 계절은 우리에게그렇게 급하게 변하라고 말하지 않는다.봄은 언제나 예고 없이 오는 것 같지만,사실은 충분한 시간을 거쳐 도착한다.추위가 완전히 물러난 뒤에야땅은 조심스럽게 색을 바꾼다.그 사이의 시간은아무 일도 없는 시간이 아니다.정리되지 않은 마음을 그대로 두고,아직 움직이지 않는 자신을 탓하지 않는 기간.설날이 다가오면우리는 또 한 번 새로워져야 할 것처럼 느낀다.하지만 새로움은갑자기 만들어지는 것이 아니다.겨울을 잘 통과한 사람에게만자연스럽게 따라온다.그러니 봄을 앞두고도마음을 서두르지 말자.지금의 속도로,지금의 리듬으로 충분하다. 이 계.. 2026. 1. 27.
기다릴 줄 아는 하루 서두르지 않는 오늘기다릴 줄 아는 하루요즘의 하루는무엇이든 빨리 결정하라고 재촉한다.답을 내놓지 않으면 뒤처질 것 같고,선택을 미루면 나태해 보일까 걱정한다.그래서 우리는 충분히 익지 않은 마음으로도서둘러 결론을 내려버린다.하지만 기다릴 줄 아는 하루도 있다.당장 정리하지 않아도 되는 감정,지금은 이름 붙이지 않아도 되는 생각을그대로 두는 하루.아무 일도 하지 않는 것이 아니라,아직 할 때가 아니라는 걸 받아들이는 시간.기다림은 게으름이 아니다.삶의 속도를 스스로 조절하는 방식이다.겨울의 끝자락에서계절은 늘 우리에게 기다림을 가르친다.얼어 있는 땅 아래에서는이미 변화가 시작되고 있지만,그것은 서두른다고 빨라지지 않는다.사람의 마음도 비슷하다.준비가 끝나기 전까지는기다려주는 하루가 필요하다.오늘은 그런 하.. 2026. 1. 26.
유지되는 사람의 속도 병오년,오래 가기 위한 나의 속도 유지되는 사람의 속도 오래 가는 사람은언제나 가장 빠른 사람이 아니다.유지되는 사람은자신의 속도를 안다.빨라질 때와 느려질 때를 구분하고,무리하지 않는 선을 스스로 정한다.우리는 종종 속도를 결과로 착각한다.빨리 해낸 하루만이 잘 산 하루 같고,많이 쌓아 올린 날만 의미 있어 보인다.하지만 유지되지 않는 속도는결국 자신을 소진시킨다.멈추지 않기 위해서는전력 질주보다 조절이 필요하다.오늘의 에너지를 모두 써버리지 않고,내일의 나를 남겨두는 선택.유지되는 사람은어제의 자신과 경쟁하지 않는다.오늘의 속도가 느리다면그것을 실패로 해석하지 않는다.그저 지금의 상태에 맞는 속도를다시 설정할 뿐이다.삶은 단거리 경주가 아니라멈춤과 회복이 포함된 긴 호흡이기 때문이다.줄이지도 늘리지도.. 2026. 1. 22.

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